Toiminnallisen harjoittelun starttitunti

59,00  (sis alv 24%)

Toiminnallisen harjoittelun starttivalmennus – 60min. Opi toiminnallisen harjoittelun salat ja monipuoliset mahdollisuudet ammattitaitoisen valmentajan opastuksella!

Suoritamme valmennuksia sopimuksen mukaan viikon jokaisena päivänä. Voit varata itsellesi sopivan ajan sähköpostitse tai yhteydenottolomakkeella ja maksaa palvelun valmiiksi verkkokaupassamme.

Oletko uusi kuntosalikävijä tai tottunut painopakkalaitteisiin? Haluatko laajentaa omaa liikepankkiasi ja saada uusia näkökulmia vapailla painoilla harjoitteluun?

Meiltä löydät erittäin kattavan välineistön toiminnalliseen harjoitteluun sekä koulutetut valmentajat, jotka auttavat sinut alkuun, jotta jatkossa ei tarvitse ihmetellä mitä salilla oikein voisi tehdä.

Starttivalmennus sisältää tunnin mittaisen ohjatun treenin, jonka aikana käydään kattavasti läpi erilaisten harjoitusvälineiden käyttöä ja tekniikkaa. Tutuksi tulevat mm. erilaiset pallot, kelkka, traktorin rengas, leka, fitnessbag, boksi, voimaköydet, askeltikkaat ja muut monipuoliset vapaat painot. Sisältöä on mahdollisuus myös muokata toiveidesi mukaiseksi!

Kuvaus

Toiminnallisen harjoittelun starttivalmennus – 60min. Opi toiminnallisen harjoittelun salat ja monipuoliset mahdollisuudet ammattitaitoisen valmentajan opastuksella!

Oletko uusi kuntosalikävijä tai tottunut painopakkalaitteisiin? Haluatko laajentaa omaa liikepankkiasi ja saada uusia näkökulmia vapailla painoilla harjoitteluun?

Meiltä löydät erittäin kattavan välineistön toiminnalliseen harjoitteluun sekä koulutetut valmentajat, jotka auttavat sinut alkuun, jotta jatkossa ei tarvitse ihmetellä mitä salilla oikein voisi tehdä.

Starttivalmennus sisältää tunnin mittaisen ohjatun treenin, jonka aikana käydään kattavasti läpi erilaisten harjoitusvälineiden käyttöä ja tekniikkaa. Tutuksi tulevat mm. erilaiset pallot, kelkka, traktorin rengas, leka, fitnessbag, boksi, voimaköydet, askeltikkaat ja muut monipuoliset vapaat painot. Sisältöä on mahdollisuus myös muokata toiveidesi mukaiseksi